polidamas judo club: αγώνας βανέσσας-σίας πετρούπολη -42κ.

πρόγραμμα προπονήσεων 2012-2013

ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ		ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
17.00-18.00: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ	18.00-19.00: ΤΖΟΥΝΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ	17.00-18.00: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ	18.00-19.00: ΤΖΟΥΝΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ	17.00-18.00: ΤΖΟΥΝΤΟ ΝΕΟΣΣΩΝ (4-6 ΕΤΩΝ)		10.00-11.00: ΤΖΟΥΝΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ
18.00-19.00: ΤΖΟΥΝΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ	19.00-20.15: ΤΖΟΥΝΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ	18.00-19.00: ΤΖΟΥΝΤΟ ΠΑΙΔΙΚΟ	19.00-20.15: ΤΖΟΥΝΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ	18.00-19.00: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΩΝ		11.00-12.30: ΤΖΟΥΝΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ
19.00-20.30: ΤΖΟΥΝΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ	20.15-21.15: ΤΖΟΥΝΤΟ ΕΝΗΛΙΚΩΝ	19.00-20.30: ΤΖΟΥΝΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ	20.15-21.15: ΤΖΟΥΝΤΟ ΕΝΗΛΙΚΩΝ	19.00-20.15: ΤΖΟΥΝΤΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ		17.00-18.30: ΤΖΟΥΝΤΟ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

* ΕΓΓΡΑΦΕΣ: ΔΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 18:00-21:00

ΣΑΒΒΑΤΟ: 11:00-13:30

ΣΤΟ ΣΥΛΛΟΓΟ (ΚΥΚΛΑΔΩΝ 33 ΚΑΙ ΚΑΛΟΓΗΡΟΥ ΣΑΜΟΥΗΛ 1, ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ)

ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ: 210-6520476

210-6743053

6944755429

** ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΚΑΙ ΤΜΗΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΣΤΟ ΣΥΛΛΟΓΟ